Você foge de conflito ou protege sua paz? Descubra seu verdadeiro padrão relacional

Seu medo de conflito está te protegendo ou afastando quem você ama?

Quando o clima pesa, você engole tudo, explode por pouco ou some emocionalmente? O medo de conflito fala muito sobre seu apego.

Este teste clínico foi criado com base no Método Gottman, na Teoria do Apego e em pesquisas de Harvard e Stanford sobre evitação de confronto.

Ao responder, você vai enxergar:

• Como seu corpo reage quando a conversa fica difícil
• Onde você se cala, cede demais ou vira o "pacificador" da relação
• Em quais momentos você consegue se posicionar sem se destruir por dentro
• Como seus medos antigos influenciam conflitos atuais

Não é um rótulo. É um espelho sensível para entender se o medo de brigar virou medo de existir na relação.

Responda com sinceridade e descubra seu padrão de conflito — e qual é o próximo passo para cuidar de você.